ちょっと、いたいのです。
朝、出勤するのにカバンを取ろうと前屈みになったところ、
腰骨のあたりに鈍い痛みが。
なんとなく、メリッっと音がしたような痛み。
ぁぁ、これが噂に聞く ぎっくり腰 かなぁと。。('-';
そういえば最近デスクワークばっかりだったし。
幸いにして なんとなく痛いなぁという程度で、
歩けないほどひどくはないので、
無理しない程度に養生しながら生活しようかと思ってます。
よい治療方法あったら教えてください。（つ_T)
週末、大掃除しようと思ったけど無理かなぁ・・・・。
